Reklama

Pościel a komfortowy sen

Potrzebujesz ok. 3 min. aby przeczytać ten wpis
Alexander Possingham/unsplash.com

Artykuł sponsorowany

Na zdrowy i komfortowy odpoczynek składa się nie tylko ilość przespanych godzin, ale również jakość snu. Zadbaj o odpowiednie warunki panujące w sypiali i wybierz pościel, która będzie najlepsza dla Twojej skóry. W artykule podpowiadamy, jak to zrobić. 

Znaczenie snu 

Odpowiednia jakość snu jest kluczowa dla właściwego funkcjonowania i dobrego samopoczucia. Sen to naturalny etap regeneracji organizmu, podczas którego mózg porządkuje i zapamiętuje nowe informacje, a także pracuje nad rozwiązaniem problemów. Każda sypialnia powinna być tak zaaranżowana, aby sprzyjała wypoczynkowi i relaksacji po całym dniu. Należy zadbać o to, aby w pokoju panowała cisza, temperatura nie była za wysoka, a kolorystyka wystroju wpływała kojąco na organizm. Dla jakości snu duże znaczenie ma także wybór wygodnego materaca oraz wysokiej jakości bielizny pościelowej. 

Idealna pościel 

Tekstylia tworzą wyjątkową atmosferę w sypialni oraz podnoszą komfort odpoczynku. Pościel powinna być delikatna dla skóry, subtelna w dotyku i wykonana z wysokogatunkowych tkanin. Dobrze, jeśli przy okazji cieszy oko i pozostaje w harmonii z innymi elementami wystroju. Przy wyborze pościeli zwróć uwagę na rodzaj materiału, design oraz zalecenia producenta dotyczące prania. Pościel należy często wymieniać, aby zachować komfort i zapobiec niepożądanym reakcjom alergicznym. 

Rodzaje pościeli 

Wiele osób podczas zakupu pościeli sugeruje się jedynie jej kolorystyką. Największe znaczenie ma jednak rodzaj wykorzystanej tkaniny. Jej specyficzne właściwości przekładają się na komfort snu, a także trwałość i łatwość utrzymania bielizny pościelowej w czystości. Na rynku można kupić pościele wykonane z naturalnych lub syntetycznych tkanin. 

Pościel uszyta z tkanin naturalnych (len, bawełna, jedwab) pozwala skórze oddychać, a także często jest hipoalergiczna, dzięki czemu mogą z niej korzystać alergicy. Dobrej jakości bielizna pościelowa zapewnia uczucie komfortu o każdej porze roku, ponieważ zimą pomaga utrzymywać ciepło, a latem zapewnia skórze przyjemne uczucie chłodu i dobrą wentylację podczas upałów. 

Alternatywą dla naturalnych tkanin mogą być pościele z domieszkami lub komplety całkowicie wyprodukowane z włókien syntetycznych, takich jak poliester. Jedną z największych zalet tego materiału jest trwałość oraz odporność na blaknięcie koloru, nawet pomimo upływu lat. Poliester jest również odporny na odkształcenia oraz różnego rodzaju zabrudzenia, ponieważ plamy nie wnikają głęboko w strukturę materiału pościeli. Komplety bielizny pościelowej w stylu m.in. glamour, skandynawskim i nowoczesnym znajdziesz na stronie:

https://www.lozkoholicy.pl/pol_m_Salon-i-Sypialnia_Komplety-poscieli_Posciel-poliesterowa-3920.html

Zdj. główne: Alexander Possingham/unsplash.com

Studentka komunikacji wizerunkowej, swoją przyszłość wiąże z pisaniem. Miłośniczka spędzania czasu na łonie natury, sportu oraz wyjątkowego i niepowtarzalnego stylu — szczególnie w aranżacji wnętrz.
Aleksandra Michaliszyn
Polecane artykuły
Reklama

Zielony dach. Budowa, warstwy, konstrukcja i koszty

Przedstawiamy kluczowe informacje na temat zielonych dachów.
Czytaj więcej
Reklama

Czym wyłożyć podłogi w mieszkaniu?

Remont może być świetną zabawą, jeśli wiesz, czego chcesz i masz na każde pomieszczenie konkretny plan. Zobacz, czym najlepiej jest wyłożyć podłogi w mieszkaniu, by być zadowolonym ze swojej decyzji.
Czytaj więcej
Reklama

Hodowla zwierząt gospodarskich – o co zadbać?

Sprawdź nasze porady dotyczące impregnacji elementów drewnianych mających styczność ze zwierzętami oraz bilansowania diety koni i bydła. Spraw, by Twoje gospodarstwo była bezpieczne i zdrowe!
Czytaj więcej

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *